🎀漢方🎀
ご縁があって
漢方薬のお勉強会に
参加させて頂いています
梅雨の時期は梅雨の時期で
体の不調の原因があるようです
わたしの浮腫は
飲みすぎかと思われますが
漢方でどうにかなるかな🥺
薬やサプリは
あんまり飲みたくないから
食べ物や漢方で
体質改善めざしたいなー
昔はほとんど食べなかったので
ガリガリ＆フラフラで
いつも体調悪かったんですよね
161cmで42キロしかなかったから
ガリガリですね😳
何で体調悪いのか分からなくて
色々調べた結果
栄養が足りていませんでしたw
病院の先生から
この時代に栄養失調って…
と、笑われた記憶があります
それまで食には
ほんっとに興味がなくて
全然食べなかったけど
体調悪くなるのが怖くて
食べるようにしていたら
大きくなりすぎました😂
今でも仕事中に体調悪くなったら
どうしよう…と不安で
とりあえず食べるようにしています
なので元気ですw
やっぱり良く食べる人は
体調も良いんですね✨
食べすぎたら良くないから
丁度良いを目指そう
丁度良い量が分かんないけど💦
食べ物の内容も大切ですね
丁度良く食べる事と
漢方薬の原理で
健康に過ごします🥰
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Club Reyでは徹底した
衛生管理に努めています
スタッフの出勤時と
お客様のご来店時には
必ず検温と消毒を
行っております
また、携帯電話などの
お持ち物のアルコール除菌や
テーブルなど備品の消毒も
都度行っております
スタッフのマスク着用と
お客様方にもマスクを配布し
ご着用をご協力頂いております
何卒ご理解ご協力の程
宜しくお願い申し上げます
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皆様のご来店を
心よりお待ちしております
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ママ 藤澤里奈
中洲2-5-18
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