まだ抜けてない…
こんにちは★シエロです（●´Ｕ｀●）
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http://nakasu-cielo.com/
5月になると話題になるのがやはり五月病!!
GWが終わって数日経ちますがまだ連休気分が抜けずに本領発揮ができてない人や
気持が切り替えられない場合は、五月病の可能性もあるそうです…
五月病だからと安易に考えすぎると深刻な結果につながることも!!
もし自分が五月病かな？と感じた時にぜひ試してほしい方法を紹介します!!
１.完璧を目指さない
２.焦らない
３.人に話す
４.自分がストレスと感じるのは何なのかを知る
５.生活のリズムを整える
６.気分転換を探す
まずは自分自身の過度なやる気を抑えること!!
その上で生活のリズムを整え、少しずつ回復を目指すのが良いそうです♪
女の子といっぱい話して気分転換をするのに最適なシエロ★
可愛くて聞き上手な女の子もたくさんいますょヾ(ゝ∀・。)ノ゛
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
気になる女の子をチェック!!
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◆第21ポールスタービル
5F COSMO CLUB Cielo
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