リフレッシュ♪
こんにちは★Cirloです（●´Ｕ｀●）
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://nakasu-cielo.com/
先日、休みを利用してサウナに行ってきました♪
サウナは今からおよそ２０００年もの昔、
白夜の国フィンランドで太陽の恩恵の少ない北欧の風土の中、
厳しい寒さと労働の疲れをいやすために生活の知恵としての「自然健康法」が
サウナへと進化！！
サウナに入ると、いい汗が出て爽快になりますよね(ノ≧▽≦)ノ
色んな効果がありますが、
まず「疲労回復効果」。
大量の発汗で、体内に蓄積した老廃物や疲労物質を体外に放出し、
疲れやストレスを取り去ります！！
また発汗を繰り返すことで毛穴が開いて老廃物を取り除くなど
「美容効果」も期待できます♪♪
このほかにも医学的効果はたくさんありますヾ(ゝ∀・。)ノ゛
みなさんに合ったサウナ浴で健康的にサウナを楽しんでみて下さい♪
Cieloにはサウナに行ったようにピチピチ肌の女の子がたくさんッ☆彡
女の子と楽しい会話をして気分をリフレッシュ！！！
お待ちしております(ノ≧▽≦)ノ★
◆第21ポールスタービル
【5F COSMO CLUB Cielo】
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サウナは今からおよそ２０００年もの昔、
白夜の国フィンランドで太陽の恩恵の少ない北欧の風土の中、
厳しい寒さと労働の疲れをいやすために生活の知恵としての「自然健康法」が
サウナへと進化！！
サウナに入ると、いい汗が出て爽快になりますよね(ノ≧▽≦)ノ
色んな効果がありますが、
まず「疲労回復効果」。
大量の発汗で、体内に蓄積した老廃物や疲労物質を体外に放出し、
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また発汗を繰り返すことで毛穴が開いて老廃物を取り除くなど
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このほかにも医学的効果はたくさんありますヾ(ゝ∀・。)ノ゛
みなさんに合ったサウナ浴で健康的にサウナを楽しんでみて下さい♪
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