こんばんはーー！！！ ありすです🧸 最近はずっとサボってた 寝る前の筋トレ再開してるんだ～！！！！ えらすぎるぞ自分！！！！ って言い聞かせて毎日やっております。笑 ジム契約しても家から出るのがめんどくさくて 続かないけど、家でやる筋トレは続くタイプ✌🏻 てことで今日も 出勤完了してますよん🫶🏻
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