のぞみの日記 20240124
ウォーリア𝟚𓀍
ウォーリア𝟚𓀌は
ヨガの
英雄のポーズだょ♡
ほんとは
ウォーリア𝟚𓀍してから、
(両腕を伸ばした状態から)
その腕を回旋させずに
斜めに傾ける𓀌♪
両足の取り幅も
すごく広いから、
全身効く～ょ⤴︎⤴︎⤴︎♪
ウォーリア𝟚𓀌は
ヨガの
英雄のポーズだょ♡
ほんとは
ウォーリア𝟚𓀍してから、
(両腕を伸ばした状態から)
その腕を回旋させずに
斜めに傾ける𓀌♪
両足の取り幅も
すごく広いから、
全身効く～ょ⤴︎⤴︎⤴︎♪
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