も〜にんぐ☀
おっはよ〜ございま〜〜〜す⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
今日も1日がスタート✨
てか、起きてから気付いた事があった💧
それは・・・・・
筋肉痛が二日後に来るという事😱
今まで2日後に来る事なかったのに。。。
下半身が全部筋肉痛（笑）
一昨日、下半身を使って筋トレしたんだけど
めっっちゃお尻から太もも付け根まで
筋肉痛😂😂😂😂😂😂
休業中、自分自身に対して色々な事に発見出来た（笑）
FANTASIA♡あべ まりあ♡
おっはよ〜ございま〜〜〜す⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
今日も1日がスタート✨
てか、起きてから気付いた事があった💧
それは・・・・・
筋肉痛が二日後に来るという事😱
今まで2日後に来る事なかったのに。。。
下半身が全部筋肉痛（笑）
一昨日、下半身を使って筋トレしたんだけど
めっっちゃお尻から太もも付け根まで
筋肉痛😂😂😂😂😂😂
休業中、自分自身に対して色々な事に発見出来た（笑）
FANTASIA♡あべ まりあ♡
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