亜紅 マリアの日記（ブログ）FANTASIA(ファンタジア) 鹿児島市山之口町 キャバクラ

ストレスは身体に悪いって
思い込みから…
『逃走反応』が出てストレスホルモンの
バランスが悪くなるみたい。。。

しかし✨
ストレスは大切だ！って
考え方を変えると
『チャレンジ反応』が出てストレスホルモンの
バランスが良くなり身体にも良いみたい😊


素晴らしい！





FANTASIA♡アベ マリア♡