千兎 ちひろの日記(ブログ)ENJYU(エンジュ) 鹿児島市山之口町 キャバクラ

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千兎 ちひろ (セント チヒロ)
ちひろっくすだよぉ(・ⅹ・)

千兎 ちひろの日記

満たされて出勤(画像貼れないバグ)


 

 

 

 

 

 

 

 

お腹いっぱい( ´ºωº` )

 

 

 

 

 

 

 

ポトフを綺麗に全部食べきって

納豆巻き食べて

 

 

 

 

 

 

 

デザートにこれ。

 

 

 

 

 

 

 

あれ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あれあれ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

画像が貼れないwww

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダメだわ

 

 

 

 

 

何回やっても貼れないw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まぁいいやw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

鈴カステラなんてものを子供ぶりに食べました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな軽い食べ物だっけ?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さっくりしてる。

 

 

 

 

 

 

 

 

ほわっとした甘さがちょうどいいです(´^ω^`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

にしても久しぶりにお米食べたら

胃にズシッとくるw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日お米食べてたら気づかないけど

久しぶりに食べると

腹持ちがいいってこういうことかってなるw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しっかり胃の中に食べ物が入ってきた感覚。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よく噛んで食べましょうっていうのも納得だわ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょっともう1回写真チャレンジ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無理でした\(^ω^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

調子悪いのかな?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いやしかしお腹いっぱい( ^∀^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まんぞく、まんぞく。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この1食のために1日頑張ってんだ←

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大事に美味しくいただいています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットはね、結構順調ですよ🙋‍♀️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体に溜め込んでた余分な塩分やら水分が抜けてる感じします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これから余分な脂肪が落ちると思いたい( ˙꒳​˙ )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バランスよく、食べすぎないように気をつけて

ゆっくりじっくり食事制限してこ(*ˊᵕˋ*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ほんで年末年始にたんまり蓄えて帰ってきますwww

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎年この流れw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クリスマスのコスプレに向けてダイエットをし、

痩せた痩せたといったそばから

年末年始の暴飲暴食w

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最高(*`ω´)b

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年も美味しいご飯たくさん食べる予定ですw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後にもっかいだけ写真チャレンジ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無理でしたw

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ではでは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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