筋肉痛しんどい
みなさーん、
お疲れ様でーす☕︎
エゴイスト浅草橋のいおりです❀.(*´▽`*)❀.
昨日お友達が大阪から遊びに来てて、しゃぶしゃぶ食べ放題行ったんですが、仕事終わって時間に余裕がなくて最寄りの駅まで10分全力で走ったら、身体中筋肉痛で、ほんと運動不足だなぁと落ち込んでいます😆
冬なんてそもそも食べ過ぎで太る時期なのにすでにぶくぶく太ってきているのでやばいです😰
そろそろパーソナルトレーニングをしたい気分、、、って言い続けてから早3年経ちました_(┐「ε:)_
と、、
そんな中、本日出勤します~
11月もあと4日です。
ぜひ、飲みに来てください~!!
最近寒いので一緒に飲んで温まりましょう?🤔笑
お待ちしてます( ⑅ᴗ͈ ᴗ͈)♡
お疲れ様でーす☕︎
エゴイスト浅草橋のいおりです❀.(*´▽`*)❀.
昨日お友達が大阪から遊びに来てて、しゃぶしゃぶ食べ放題行ったんですが、仕事終わって時間に余裕がなくて最寄りの駅まで10分全力で走ったら、身体中筋肉痛で、ほんと運動不足だなぁと落ち込んでいます😆
冬なんてそもそも食べ過ぎで太る時期なのにすでにぶくぶく太ってきているのでやばいです😰
そろそろパーソナルトレーニングをしたい気分、、、って言い続けてから早3年経ちました_(┐「ε:)_
と、、
そんな中、本日出勤します~
11月もあと4日です。
ぜひ、飲みに来てください~!!
最近寒いので一緒に飲んで温まりましょう?🤔笑
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