こんにちは！りんです(๑´ᵕ`๑) 昨日営業後に送り待ちの時間で あみさん指導のもと エクササイズをしました！ あみさん、はるかちゃん、さらちゃん、 りかママ、私、のメンバーで😚 今回は腕メインでᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ 普段どれだけ腕を動かしてないかがよく分かりました😂 肩から腕にかけて 心地良い疲労感☺️ 次は尻トレをお願いしたい..😇 ちょっとでも身体を動かすのって 気持ち良いですね！ 今日も浅草橋EGOISTでお待ちしております🍺
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