りんの日記（ブログ）Egoist＋(エゴイストプラス) 台東区浅草橋 キャバクラ

 

 

 

 

 

 

こんにちは！りんです(๑´ᵕ`๑)

 

 

 

 

 

 

昨日営業後に送り待ちの時間で

あみさん指導のもと

エクササイズをしました！

 

 

あみさん、はるかちゃん、さらちゃん、

りかママ、私、のメンバーで😚

 

 

 

 

 

 

今回は腕メインでᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

 

 

 

 

 

 

 

普段どれだけ腕を動かしてないかがよく分かりました😂

 

 

 

 

 

肩から腕にかけて

心地良い疲労感☺️

 

 

 

 

 

 

 

次は尻トレをお願いしたい..😇

 

 

 

 

 

 

ちょっとでも身体を動かすのって

気持ち良いですね！

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も浅草橋EGOISTでお待ちしております🍺