夏までに、、、
dear まいです
食欲旺盛の私は
ぶくぶく太ってゆくので
3月からジムに通い始めてました
週に2.3回しか
通うことできないけど
ストレッチ、お腹痩せ、筋トレ、有酸素運動
の順番で2時間くらいジムにいます
ジムの後はさらっとパーカーを着て
撤収
笑
笑食べて何もしないでいるより
食べて運動してる方
まだいいよねって言い聞かせてます笑
今日はお休みです！
次の出勤は
12日㈮20時半～です！
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