☆不眠😴
dear りかです🤍
こんにちは☘️
今日は定期的にくる不眠について😪
いつもはお部屋が暗いというだけで
睡魔に襲われて、
横になったら一瞬で眠りについてしまうんですが
最近また眠れないことが多いのが
悩みです😔
やっと寝付けても、２時間おきに
起きるから満足に眠れないって感じで😔
試してみたけどイマイチ効果が分からず。。
ヤクルト先生に頼ってみようかと思ってます💡
あとはサプリも買ってみた💊
不眠にきくなにかいい商品
知ってる方いたら教えてください✨
今日はおやすみいただきます😴
また明日ね👼
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