睡眠障害と無限食欲
予約投稿～
ホルモンにやられており
ただいま絶賛
無限食欲モードです
あ、いつもか。笑
20.21日は
ダルがおやすみなので
バースデーも終わったし
減量目的ではなく内臓のために
ファスティングする気でいたけど
こりゃ無理ですわ。笑
あと睡眠の質がう◎こで
(質がめっちゃ悪いってことね)
眠れない
寝ても覚めちゃって
そこから寝られない
ってのがループしていて
しゃーなし起きるか…
ってご飯食べたりすると
血糖スパイクで気絶してるから
夕方ギリギリまで
寝ちゃっててほんとだめ🥹💦
睡眠の質がさがると
全てにおいてだめよね
なんとかならんかなあ。
季節の変わり目って
ほんと毎回これだわ。
自律神経イカれてるで余計に。
オールはできるものの
トランス状態なだけで
「しっかり休む」が苦手かも。
あ、そうそう
なんで20.21日がお休みかというと
スタッフの社員旅行らしいの！
アタイは毎年
いかないのよね！！！
キャストは抜きで
スタッフのみだから
男ばっかだし
他店のガールさんとか
1～2人いるっぽいけど
関わりがないからなー。
あと単に団体行動無理で😃
今年は関西らしい。
みんな楽しんできて。
私はこのお休み
何もしない予定！！
いや、「何もしない」をする！！
とはいえサロンの予約とか
してあるから外には出るけど✌️
髪の毛のびんのはえーの。
早くカットしたい。
でも2月の周年まで
伸ばそうか迷う
(まあ邪魔で切るだろうけど)
あ、髪長かったころの
写真でも載せようかね
2018年～
多分このときが
人生でいちばん
髪の毛長かったと思う！
お尻の真ん中くらい。
髪長い人あるあるだけど
和式のトイレ入れんよね！笑
てかしれっとこの画像
載せてるけどさ
色の黒さとか
いろいろツッコミどころある
筋肉時代の写真です～
こんなに絞りが甘くても
ビキニフィットネス競技
静岡優勝🏆
東海3位🥉でした～
過去の栄光を話すようになると
自分も年をとったなと思う😃
いるよね。
いつまでも学生時代とかの
武勇伝語るおじさん。笑
ほんでは
今週もおつでした
おさしみやさい
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