二度寝
二度寝ってめっちゃ気持ちいいですよね！
どうしてでしょうか？！
二度寝中はレム睡眠状態、つまり浅い眠り状態にあり、脳は起きてるのでノンレム睡眠時よりも感度が高く、布団、枕の心地よさ、暖かさがより感じられるからということが分かりました！なるほど！納得です！二度寝がやめられないのは当然ですね！笑
ついでにもう1つ気になってレム睡眠の名前の由来も調べてみました！レム睡眠は、浅い睡眠中に起きる速い眼球運動(Rapid Eye Movement)の頭文字からレム睡眠と名付けられたそうです！今日も1つ勉強になりました。
ということで本日もカルタゴ営業しております！
ぜひご来店ください！！
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二度寝中はレム睡眠状態、つまり浅い眠り状態にあり、脳は起きてるのでノンレム睡眠時よりも感度が高く、布団、枕の心地よさ、暖かさがより感じられるからということが分かりました！なるほど！納得です！二度寝がやめられないのは当然ですね！笑
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