今日のトレーニングメニュー
今日は三種類！
久しぶりだから
軽いメニューにしたよん
いやー
自分でキツくするのは
ほんとに勇気いるわ
出勤前にガタガタに
なるのは怖いわぁって
なるから
ちょっと負荷かけた☺️
さてさて！
今日は
まいさんのバースデー！
ドレス楽しみですなぁ！
今日は三種類！
久しぶりだから
軽いメニューにしたよん
いやー
自分でキツくするのは
ほんとに勇気いるわ
出勤前にガタガタに
なるのは怖いわぁって
なるから
ちょっと負荷かけた☺️
さてさて！
今日は
まいさんのバースデー！
ドレス楽しみですなぁ！
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