コスパと効果を求める旅
Camellia biancoのけいです
いつも沢山のアクセス＆いいね👍
ありがとうございます♡
前にこちらのブログで
サプリメントについて触れたのですが
↓↓↓
https://sp.pokepara.jp/tokyo/m9/a10035/shop8038/gal/233352/blog/diary_18642977.html
いくつか飲んでるサプリが
無くなりそうになったので
新入りを迎えましたっ
ＰＡＢＡとグルタチオン
ＰＡＢＡは
メラニン抑制と葉酸生成で
飲む日焼け止めになるもの
グルタチオンは
美白、抗酸化作用、デトックス
プラスでなんと肝臓サポート！
グルタチオンに関しては
スノーセルにも入ってるんだけど
成分を全部別々に摂取するのと
どっちが効果的か実験用
ちなみに新入りのおかげで
種類がエグくなった
私のサプリメントたちがこちら💁♀️
左上の葉酸サプリが
なくなりそうになったので
葉酸生成をしてくれるＰＡＢＡを…！
袋３つは切らさないようにしてるもの
それ以外は美白やインナーケア
女性機能ケアなど、、
基本的にダイエットサプリ以外は
朝晩の１日２回にわけてて
１日１回のやつは
効果がありそうな時間に飲む
見たことない物が多いと思うけど
基本的に私は
サプリはアメリカ産にしたい派
理由はたった１つで
日本で売られてるサプリは
何がどれくらい配合されてるかわからないから
アメリカのサプリは
医療品と食事の間に位置付けられてて
安全性もとても高い上に
配合量も高いらしい！
くわしくはこちらの記事で
https://stalgie.co.jp/suppleport/overseas-supplement-2/
サプリメントって
毎日継続するのが大事だけど
効果が見えなきゃ続けたくなくなる
美容大国
韓国のスキンケアが流行るように
その国が得意としてるものを
取り入れるのが良い気がする🤔
もちろん、日本製で良いものも
沢山あると思うので
良いものはどんどん使う方針です🙆♀️笑
とりあえず
今年の夏はＰＡＢＡとグルタチオンで
日焼け＆シミ対策を
ばっちりしていきますっ
今日はお昼になったら
友達とランチ予定なので
オシャレして出かけようっと♪
皆様も良い休日をお過ごしください
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