熱中症、、❓
どーもみなさん🐱
camelia BIANCOのたまきです🦋
今日もブログ、プロフィールに
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ありがとうございます
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こちらも併せてよろしくお願いしますっ
今日も今日とてとっても暑い。。。🥵
私は若干夏バテ気味です😅
夏が大好きなくせに絶対に夏バテになる💧
なんとかしてほしい
なんとかしてほしい
今日はなんだか
朝から元気がなくて🥺💦
朝から元気がなくて🥺💦
元気がないというか体がほてってる？感じ😱
絶対今熱計ったらひっかかる‼️ってくらい
体感あったかいな～と思っていたら
体感あったかいな～と思っていたら
突然
手が震えはじめる
今日も今日とて
朝食:レッドブル
昼食:カフェオレ
みたいな生活だったので圧倒的頻尿🚽
イコール水不足‼️
え、もしかしてこれは
水分不足がゆえの熱中症❓
ってなって
とりあえずすぐさまカフェインの摂取をやめて
水をがぶ飲みしました（笑）
とりあえずすぐさまカフェインの摂取をやめて
水をがぶ飲みしました（笑）
一瞬でえげつない量の水分を摂取したおかげか
すぐ復活してもう元気です
復活したので喜びの自撮り🤳
（笑）
でもちょっとほんとに焦ったので
後で塩飴とOS1を買おう。。。
と心に誓った🤞🏻たまきでした
後で塩飴とOS1を買おう。。。
と心に誓った🤞🏻たまきでした
何事も早め早めの対策と
ぬからない心が大切だと痛感しました
みなさまも水分補給🚰と
塩分補給🧂をしっかりして
熱中症には十分気をつけてください
熱中症には十分気をつけてください
というか一緒に気をつけましょう😹
アルコールとカフェインは
水分補給にならない‼️
（笑）
（笑）
自戒の意味もこめて
いにしえから言われている大切なことを
今日のブログに記しておきます😹
本日は
21:00~
出勤です
21:00~
出勤です
みなさんに
塩飴のプレゼントをしますので（笑）
ぜひ遊びに来てください🥹🔅
冷えたビールと塩飴で乾杯🍻しましょ
たまき🦋
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