こんにちは(*´ ˘ `*)
今日早速ジムに行ってきました(ノ∪≦*)ノ
約２時間動いたw
久々に良い汗をかきました(>∀<●)
ウォーキングだけで汗だくw
他にも色々したけどこれが安定な気がする(*´艸`*)w
その後ちょっとだけマッサージ機で揉みほぐしてもらいましたん☆w
いやぁ…最高だったなぁ(*´﹃｀*)w
土曜日はもっと動かなきゃっっ٩(๑>∀<๑)و
今日のお仕事頑張ろっっ(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日早速ジムに行ってきました(ノ∪≦*)ノ
約２時間動いたw
久々に良い汗をかきました(>∀<●)
ウォーキングだけで汗だくw
他にも色々したけどこれが安定な気がする(*´艸`*)w
その後ちょっとだけマッサージ機で揉みほぐしてもらいましたん☆w
いやぁ…最高だったなぁ(*´﹃｀*)w
土曜日はもっと動かなきゃっっ٩(๑>∀<๑)و
今日のお仕事頑張ろっっ(๑•̀ㅂ•́)و✧
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