ここあの日記(ブログ)NEW CLUB ADANSONIA(アダンソニア) 長崎市本石灰町 ニュークラブ

NEW CLUB ADANSONIA / 長崎市本石灰町 ニュークラブ
ここあ

ここあの日記

🩵久しぶりのジム🩵

New Club ADANSONIAのここあです😸

今日は久しぶりにジムに行きました❣️
やったのは、トレッドミルとクロストレーナーとレッグ・アダクション!
久しぶりに体を動かしたので、全身筋肉痛です🤣🤣
最近ほんとに太りすぎて、自他ともに認めるぽちゃガールなので、体を引きしめます夏までに!!!!
食事制限もしっかりして、バランスのいい食事を心がける!!!予定✨笑
Vファーレンの選手も頑張ってるので、ここあも頑張ります💪

今日は日曜日ですが、お店はあいております❣️
今日も一二三ビルでお待ちしています🎶

ここあ🌷🌷
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